Skirtumas tarp nuovargio ir nuobodulio

Skirtumas tarp nuovargio ir nuobodulio jausmų!

Daugeliu atvejų sunku atskirti nuobodulį ir nuovargio jausmus. Abu yra darbo rezultatas, ir abu yra nemalonūs. Vienaregystės rezultatai, jei darbas vyksta tam tikrą laiką. Pavargimas atsiranda dėl ankstesnės veiklos fazės ir pasireiškia vėlesnėje darbo rašybos dalyje, kai tikimasi, kad atsiras monotonija. Abi valstybės skatina darbuotoją siekti pokyčių.

Noras keisti iš nuobodų darbų gali būti patenkintas keičiant kitą veiklos rūšį, o nuovargį galima atleisti tik pailsėję. Sunku atskirti abi valstybes, atsižvelgiant į tai, ar siekiamas pakeitimas yra poilsio, ar tiesiog kitokia veikla. Asmuo gali tapti pavargęs dėl tam tikros veiklos, tačiau, dalyvaudamas kitoje veikloje, jis gali jaustis pailsėjęs, faktiškai nedarant poilsio.

Pavyzdžiui, ilgą laiką perskaitęs įdomią knygą, žmogus gali pastebėti, kad jo akys yra pavargusios ir jo protas šiek tiek sunkus. Jis pailsės, vaikščioti, sodinti ar rašyti laišką. „Poilsis“ šiuo atveju nebūtinai yra fizinis ar protinis neveiklumas, o kita veikla.

Dėl to, kad sunku atskirti nuobodulį ir nuovargio jausmus, kai kurie tyrėjai nurodė, kad šie du yra laikomi naudingais siekiant įveikti kitą. Nepaisant to, kartais darbuotojai gali iš tikrųjų atskirti du.

Jie praneša, kad darbas tam tikrame darbe nėra itin varginantis, bet yra nuobodu; arba, kad darbas yra įdomus, bet varginantis. Viename gamyklos darbuotojų tyrime įprastos darbo dienos sąlygomis buvo rasta daug skundų dėl nuobodulio, tačiau retai pasitaikė pranešimų apie nuovargį.

Tik padidinus darbo dienos trukmę, kaip ir viršvalandžių atveju, darbuotojai skundėsi tiek nuovargiu, tiek nuoboduliu.

Užduotis, kurią vienas žmogus laiko labai nuobodu, gali būti vertinamas kaip labai įdomus. Todėl galime daryti išvadą, kad jautrumas nuoboduliui neabejotinai nėra bendras individo bruožas, ir kad bet kuriai konkrečiai užduočiai asmenys paprastai skiriasi, kiek jie nuobodu.

Keletas tyrimų parodė, kad gerai žinomas reiškinys, kad nuovargio jausmai didėja nuolatinis aktyvumas. Jausmų pokyčių mastas priklauso nuo atliekamos užduoties pobūdžio. Su labai įdomiomis užduotimis ar užduotimis, dėl kurių individas reikalauja nedidelių reikalavimų, gali pasireikšti mažai nuovargio jausmų arba jų visai nedidėti.